２００１年５月２７日（日）

この日、２年振りに開催される洞爺湖マラソンに参加しました。走る距離は４２．１９５ｋｍのフルマラソンです。スタートは９時４０分ということで、スタート地点から約３００ｍ離れている洞爺温泉局に行って、マラソン記念として風景印を記念押印してきました。

今回の目標は３時間半を切ること。この日はときどき曇るときがあるものの、おおむね晴れていて、気持ちよく走ることができました。スタートから３０ｋｍまでは、１ｋｍあたり５分を切るペースで順調に走ってました。ところが、左膝や右のおしりの上の筋肉に痛みが出て、３０ｋｍを過ぎてからはちょっとスローダウン。そのうち、左膝をかばって走った結果、左膝下のふくらはぎがつりそうになってしまう。３５ｋｍ過ぎに給水所やバナナの補給でちょっと休んで、膝の痛みも多少我慢すれば走れるので、３７ｋｍからは再び１ｋｍ５分ペースで走り、４０ｋｍ地点では頑張れば３時間半を切ることも…と、思いきや、４０．５ｋｍあたりで右膝下のふくらはぎがあやうくつる寸前になってしまい、後遺症の残るケガをしても仕方ないので、ここからは完全にスローダウン。と、いうことで、３時間半の目標は達成できなかったものの、３０ｋｍまではイーブンペースで走ることができたのは収穫です。ただ、足を痛めたのは、練習不足なので、ちょっとは練習をしていきたいです。

（２００１．５．２７更新）

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