2003年8月15日(金)


久々に体育館で10km走る
今月末、8月31日(日)に北海道マラソンが行われ、私も7年連続出場&完走に向けてのトレーニングをやっと開始。仕事を終えたあと、白石区体育館に行き、ランニングマシンで10km走りました。今までは旅行での郵便局廻りで自転車や走りによって駆け回っていたので、マラソン練習みたいな感じになってましたが、やっぱり早い走りの練習もしっかりしないと、目標としている3時間を切っての走りは難しいので、走ることができてよかったです。
実は今月いっぱい、私の住む厚別区にある厚別区体育館(厚別局となり)が改修のため休業と、ランニングマシンを使っての練習ができないため、ほかのところを利用しないとならず、ちょっぴり厳しい状況だったりします(^^;。さらに、来週は札幌ドームでのプロ野球・日本ハムの試合が1週間で6試合開催(うち4試合観戦予定)ということで、練習するなら朝なのですが、さすがにそこまではできそうにありません(^^;。(2003.8.18提供)


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